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Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 17 Okt 2019, 08:06
von FAZI
Hey ihr. Wie kann ich am besten richtig gut abseilen?
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 17 Okt 2019, 09:55
von Flachspüler
* Darmdruck abwarten
* Klodeckel öffnen
* Hose runterziehen
* Aufs Klo setzen
* dem Druck freien Lauf lassen
* das AA ins Klo abseilen
* riechen und genießen
* Botsch putzen
* aufstehen, abziehen
* Hose rauf
* Hände waschen
und durchatmen!
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 17 Okt 2019, 09:59
von bluemoon
maaan, Flachspüler! Du hast die Tür nicht zugemacht!
*G*
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 18 Okt 2019, 21:39
von FAZI
Flachspüler hat geschrieben: ↑17 Okt 2019, 09:55
* Darmdruck abwarten
* Klodeckel öffnen
* Hose runterziehen
* Aufs Klo setzen
* dem Druck freien Lauf lassen
*
das AA ins Klo abseilen
* riechen und genießen
* Botsch putzen
* aufstehen, abziehen
* Hose rauf
* Hände waschen
und durchatmen!
Und wie kann ich richtig viel abseilen?
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 18 Okt 2019, 23:26
von Michi 80
Neben der Ernährung zählt bei mir vor Allem Eines:
Erst dann kacken, wenn der Druck unmenschlich ist.
Am Besten so nach 2-3 Tage ohne Stuhlgang.
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 19 Okt 2019, 06:43
von Flachspüler
Michi 80 hat geschrieben: ↑18 Okt 2019, 23:26
Erst dann kacken, wenn der Druck unmenschlich ist.
Am Besten so nach 2-3 Tage ohne Stuhlgang.
Und Du glaubst, daß das gesund ist?
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 19 Okt 2019, 12:50
von Michi 80
Nein, das glaube ich nicht.
Ob's ungesund ist, sei mal dahingestellt.
Sicher ist aber, dass das Druckgefühl Auskunft darüber gibt, wie voll der Enddarm ist.
Man soll ja auch nicht drücken sondern es kommen lassen. Das klappt ja nur, wenn der Enddarm gut gefüllt ist.
Re: Wie kann ich richtig gut abseilen?
Verfasst: 19 Okt 2019, 13:00
von FAZI
Michi 80 hat geschrieben: ↑19 Okt 2019, 12:50
Nein, das glaube ich nicht.
Ob's ungesund ist, sei mal dahingestellt.
Sicher ist aber, dass das Druckgefühl Auskunft darüber gibt, wie voll der Enddarm ist.
Man soll ja auch nicht drücken sondern es kommen lassen. Das klappt ja nur, wenn der Enddarm gut gefüllt ist.
Und wie gings das ich jeden Tag richtig gut abseilen kann?