Ja, schön das du dich freust. Und die anderen hoffentlich auch.
Ich wusste gestern eigentlich schon, das ich heut was einstelle. Als ich hier im Forum gestern geschrieben habe, unter anderem den letzten Eintrag hier im Tagebuch, da war ich auf der Toilette. In dem Moment noch nix in der Schüssel, aber ich ahnte, das es klappte.
Und ja, so war es dann auch... die Überleitung
Ich war zuvor Sonntag Abend richtig gut auf dem Klo. Danach kein Drang, und ich habs auch nicht versucht, weils mich nicht drückte oder so. Gestern, also Mittwoch Abend kam dann das Gefühl, das ich so langsam, aber sicher was loswerden sollte.
Mit dem Tablet bin ich dann ins Bad, und hab mich erstmal aufs WC gehockt. Ganz in Ruhe, entspannen, ankommen, erstmal kamen paar Tropfen Pipi, nicht viel, aber das ist ja mal egal.
Dan dachte ich, komm, schaust doch mal wieder im Forum vorbei. Wollte ich wie geschrieben schon länger mal wieder, aber jetzt wirklich! Hab dann die tollen Tagebucheinträge angesehen, was dazu geschrieben, dies und das während der Sitzung angeschaut, kommentiert.
Wie so gut wie immer kam erstmal nichts. Es drückte mich schon ein wenig, was mich nicht wirklich wunderte.
Ohne das gehts ja auch so gut wie nie... hnnnnnnggggg ahhh... naja, es dauerte. Ich wollte es aber irgendwie unbedingt loswerden, es war ja aich das Gefühl da, das ich muss, das da was da ist.
Immer wieder drückte ich, mal fester, mal weniger. Es kam dann der Moment, wo es wirklich da war, man spüren kann, das sich der Po öffnet, aber ja, es kam nicht einfach.
Doch dann, wieder hnnnnghhhhhh ahhh "plips" uhhh da ist dann n kleines Teilchen abgebrochen, der Rest steckte noch im offenen Po. Locker lassen, nicht verkrampfen, drücken.... und siehe da... "Ploppp" ahhh.
Der Po war nass, aber viel wars gefühlt, und auch nachgekuckt nicht. Fühlte mich aber auch keinesfals leer, erleichtert.
Dann konnte ich so ne richtige Welle im Bauch, im Darm spüren, die langsam, aber sicher Druck aufbaut.
Hnnngggggg ahhh ja, ich spürte dann auch gleich, wie der Po aufgeht, es langsam, leicht quitschend aus mir rausgequetscht kommt. Dabei lange, aber leicht drücken, das es ja nicht abbricht... und ein ganz dumpfes, aber lautes Platschen war zu hören. Das hallte echt irgendwie im Bad.
Puhhh eine Wohltat, einfach schön, das Gefühl, das Geräusch, die wohlerhoffte Erleichterung.
Hab dann kurz nachgekuckt, und ja, es ist noch zu sehen, nicht abgetaucht. Schnell n Foto gemacht, noch bissl entspannt.
Das Gefühl, das ich noch mehr muss war weg, alles gut, hab mich dann 2x geputzt. Ein mal hätte auch gereicht, aber egal.
Und ja, jetzt das Bild.
Freu mich natürlich, wenn es dem ein oder anderem Gefällt, was dazu geschrieben wird, obs einem gefällt, oder auch mal nicht. Das darf man ja auch schreiben. Muss ja nicht immer alles positiv sein.
Bis dahin...
Lg Julia