Weniger Klopapier bei gesunder Ernährung?

[LarissaUnicorn80]

Moin, ich wollte mal eine spontane Frage stellen. Denn mir ist gestern Abend mal wieder was aufgefallen. Und zwar habe ich es manchmal, dass ich nach dem Kacken nicht ein einziges Blatt Klopapier brauche, da mein Po einfach komplett sauber bleibt. Das ist bei mir oft so, wenn die Wurst schön geflutscht ist. Immer wenn ich das habe, dann stinkt es auch so gut wie gar nicht. Dann gibt es aber auch Tage, wo ich teilweise 20 Blätter Klopapier brauche, bis mein Po endlich sauber ist. Das habe ich oft, wenn ich zuvor etwas Ungesundes gegessen habe. Dann stinkt es auch tausend mal mehr und manchmal muss ich sogar fast vor dem Gestank meiner eigenen Kacke kotzen. Kennt einer das? Ich habe einmal so viel Klopapier gebraucht, bis mein Po endlich sauber war, dass ich das Klo verstopft habe. Seitdem nehme ich immer nur maximal 20 Blätter und wenn mein Po dann noch nicht sauber ist, dann gehe ich halt unter die Dusche und mach ihn dort sauber. Jetzt im Ernst, langsam fang ich an zu überlegen, ob ich mir eine Podusche hole. Denn manchmal habe ich wirklich so heftig gekackt, dass ich gefühlt die halbe Rolle Klopapier verbraucht habe. Liegt sowas an der Ernährung?

[the ghost]

Wenn der Stuhlgang ziemlich fest ist, besteht er aus einzelnen Kötteln. Die schmieren nicht.

Am ekeligsten ist der sog. "Klebeschiss". Der fühlt sich schon unangenehm an, wenn er aus dem Arschloch kommt. Und dann brauchst Du 2 Rollen Klopapier bis der Arsch richtig sauber ist.

Ich glaube aber nicht, dass Du das allein durch Ernährung beeinflussen kannst. Da spielen Darmflora, Wasserhaushalt und andere Dinge eine Rolle.

[Mellikarl]

Also bei mit ist es meist so dass ich wenig bis gar kein Papier brauche. Ist vor allem praktisch wenn ich in der Natur mal muss. Aber ich konnte noch keinen sinnvollen Zusammenhang zwischen dem Essen und der Konsistenz herstellen. Also abgesehen von Sachen wie Chili con carne, Bohnensuppe, Flohsamen,... die aber eher kontraproduktiv sind wenns sauber bleiben soll.

[Deleted User 11479]

Da gibt es tatsächlich einen Zusammenhang. Wer sich fleischlos ernährt und dabei viel Gemüse und Obst ist, hat einen besseren Stuhlgang. Dabei muss weniger gedrückt werden, die Verschmutzung ist sehr gering und es riecht auch nicht so stark. Natürlich verändert sich das bei blähenden Nahrungsmitteln.
Die Ernährung mit Fleisch führt zu einem viel geruchsstärkeren und teilweise auch sehr festen Stuhlgang. Fast food ist der Tod des Darmes.

@Mellikarl: Ich denke mal, dass du in der Natur in die tiefe Hocke gehst. Das ist die optimale Körperhaltung. Dadurch musst du so gut wie gar nicht drücken und es bleibt tatsächlich der Po relativ sauber.

[JrgF]

Aus gesundheitlichen Gründen sollte man eigentlich gar nicht drücken. Die sitzende Position auf der Toilette ist eigentlich auch nicht gesund. Als Kompromiss sollte man mit dem Oberkörper in sitzender Position nach vorne gehen und eben nicht unnötig drücken.

[Flachspüler]

..., wo ich teilweise 20 Blätter Klopapier brauche, bis mein Po endlich sauber ist. ... Ich habe einmal so viel Klopapier gebraucht, bis mein Po endlich sauber war, dass ich das Klo verstopft habe. Seitdem nehme ich immer nur maximal 20 Blätter ...

Feuchtes Wettex verwenden, Larissa. Dieses bei Bedarf zwischendurch waschen bzw. nachher gründlich waschen und wieder verwenden.

Und dann brauchst Du 2 Rollen Klopapier bis der Arsch richtig sauber ist.

Nein, keine zwei Rollen Papier! Auch hier feuchtes Wettex verwenden.

LG

[JrgF]

Nun, man sollte dann im Bedarfsfall mehrere Male spülen, um eine Verstopfung der Toilette zu vermeiden.
Es wird so viel Toilettenpapier benötigt wie es die Situation erfordert. Durch Herausdrücken kann es durchaus zu mehr Sauerei am Poloch kommen.

[Julia]

Also Ich brauch ganz selten viel Papier. Klar, es liegt sicher an der Konsistenz. Wie wir alle wissen, wenn es fester ist, braucht man nicht bis wenig, bei weicher eben mehr. Und mit der Ernährung hat es bestimmt auch was zu tun, wobei das eher weniger ändert bei mir. Aber das ist ein anderes Kapitel, hier gehts ja ums abputzen.

Lg Julia

[stefanmaier]

Wenn es hart ist (passiert mir leider selten), ist der Papierbedarf sehr gering. Ich wische einmal um festzustellen, dass es nicht nötig war.
Meistens ist es bei mir sehr weich, dann ist bei den ersten paar Blättern sehr viel dran, nach vier, fünf Blättern (bzw. weiteren Faltungen des Blätterstapels) ist es aber sauber.
Nervig ist die Klebvariante, das weiche Zeug lässt sich dann nur schwer rausdrücken und ca. 20 Blätter sind nötig und danach wär trotzdem duschen besser. Ich bin noch nicht dahinter gekommen, welche Nahrungsmitel diese unangenehme (und stinkende) Konsistenz hervorrufen
LG
Stefan

[JrgF]

Da müsste man tatsächlich ein Tagebuch führen, um mit eigenen Studien eine Antwort darauf zu finden.